HeadsUp: Resumen de Salud y Ayuno con Keto
HeadsUp: Health Fasting Keto es una aplicación de estilo de vida integral diseñada para entusiastas de la alimentación baja en carbohidratos y cetogénica. Este programa permite a los usuarios personalizar sus paneles de control, centrándose en las métricas más relevantes para su viaje de salud. Con la capacidad de integrar varias aplicaciones de nutrición como MyFitnessPal y Cronometer, los usuarios pueden realizar un seguimiento fácil de sus macros. Además, la aplicación permite a los usuarios monitorear cetonas y otros indicadores de salud esenciales sincronizándose con dispositivos como Keto-Mojo, Biosense y Ketonix.
Además, HeadsUp: Health Fasting Keto va más allá del seguimiento de la dieta al permitir a los usuarios monitorear patrones de sueño, variabilidad de la frecuencia cardíaca, niveles de actividad, peso, grasa corporal y más a través de la integración con dispositivos como Oura ring, Biostrap y Apple Health. La aplicación también proporciona herramientas para calcular y realizar un seguimiento de métricas específicas de keto como el índice glucosa-cetona y la proporción cetogénica, capacitando a los usuarios para tomar decisiones informadas sobre su salud.
Opinión usuarios sobre HeadsUp: Health Fasting Keto
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